ag网址试玩

勤学教育网合作机构>上海培训学校>

上海体适能学校

欢迎您!

全国统一学习专线 8:30-21:00
上海体适能学校
上海体适能学习设施齐全,独立场地,强大师资,独立体系,专业创新,领导潮流,完善服务,以人为本,推荐就业,以品质取胜。

位置:上海培训> 上海职业技能培训>上海综合瑜伽培训

上海综合瑜伽培训

上海综合瑜伽培训

上课时段: 详见内容

已关注: 14

课程价格: 请咨询

优惠价格:

授课学校: 上海体适能学校

教学点: 3个

开班时间: 滚动开班

咨询电话:

  • 课程介绍
  • 相关课程
  • 推荐课程
课程详情2020-01-17
上海体适能综合瑜伽课程培训

上海体适能综合瑜伽是由孕产瑜伽、瑜伽轮、阴瑜伽、流瑜伽、阳瑜伽、哈他瑜伽、空中瑜伽等等10种瑜伽课程组成,将各种流行瑜伽综合在一起,面对各样会员都可以轻松面对,提升学员的竞争力。

上海体适能综合瑜伽

  • 课程时间 +
    课程时间

    ag网址试玩 10MENKECHENG480JIEKESHI,HAOSHI3GEYUE

  • 自己填写 +
    招生对象

    0JICHUXUEYUAN

  • 课程认证 +
    课程认证

    ZONGHEYUJIAKECHENG13BENZHENGSHU


瑜伽的阴与阳

  • 阴瑜伽内容

    阴瑜伽简介;锻炼原则;
    呼吸方法;练习效果分布;
    ag网址试玩肌肉温度的要求;阴瑜伽的益处

  • 阳瑜伽内容

    阳瑜伽的特点与作用;适合人群;
    注意事项;体式26式;
    ag网址试玩运动装备;练习方法与成效


哈他瑜伽所学实质


  • 哈他瑜伽的起源哈他瑜伽的起源

    QIYUANYULIUPAI;ZUOZIHEHUXIYIJIDIAOXIDEFANGFA;MINGXIANG,CHANGSONG

  • 哈他瑜伽的具体哈他瑜伽功能

    SHOUSHUQIHEFADEJUTIJIESHAO;TIWEIFADEGONGXIAOHEZHUYISHIXIANG;YUJIAJIEPOU

  • 哈他瑜伽的心哈他瑜伽的心

    BIANXIEYUJIAYINDAOCI;ZHOUJIJIXIJIJIAOXUE;YUJIAJIAOLIANYINGJUBEIDEYAOSU;RUHEJIUZHENGYUJIATIWEI


瑜伽球练习

  • 1

    ag网址试玩 YUJIAQIUDETESEYIJIYOUYIYUCUJINXUEYEXUNHUAN

  • 2

    YUJIAQIUYUTISHI,JIAQIANGYAOBEIHEFUBULILIANG,JIUZHENGCUOWUZUOZI

  • 3

    ag网址试玩 YUJIAQIUHEXINYUPINGHENG,BAOCHISHENTIDEXIEDIAOXINGHEJIROULILIANG

  • 4

    YUJIAQIULILIAO、BIANPAIFANGSHIYUZHANXIAN


维密瑜伽帮助身材美化

  • 01
    美前身

    塑造极致马甲线
    极速美胸

  • 美前身
  • 02
    美后背

    极致美背
    雕塑背沟蝴蝶骨

  • 美后背
  • 03
    美下身

    雕塑蜜桃臀
    修长美腿

  • 美下身

流瑜伽和瑜伽轮

  • 流瑜伽 流瑜伽 icon

    ag网址试玩 LIUYUJIANEIRONG:LIUYUJIATISHI;LIUYUJIAHUXI;LIUYUJIADECHUANLIANFANGSHI;LILIANGJINJIEYUTISHI;LIUYUJIASHOUKEYAODIAN

  • 瑜伽轮 瑜伽轮 icon

    YUJIALUNNEIRONG:YUJIALUNTEDIANJIJICHUZHISHI;HOUWANYUTISHI;LILIANGHELASHEN;YUJIALUNLILIAO


纤体瑜伽

  • 4大功能 4大功能

    调理、排毒
    减脂、美感

  • 纤体瑜伽体式 纤体瑜伽体式

    伸展组合、胸部组合
    ag网址试玩排毒组合、胯部和背部组合

  • 功效 功效

    SHENZHANQUANSHENDEJIROU、RENDAI,SUZAOYOUMEIDESHENTIXIANTIAO,BAOCHIMIAOTIAOROURENDESHENCAI


瑜伽球练习

  • 感受空中 感受空中

    LIANXIYUANZEYUFANGFA;JIZHUJINGZHUILILUN;GANSHOUKONGZHONGTIZHONG

    点击咨询
  • 空中训练 空中训练

    KONGZHONGYUJIADEHEXINXUNLIAN;BUTONGYUDIMIANDEDAFUDUTISHI

    点击咨询
  • 美化身型 美化身型

    KONGZHONGJIANZHI;DAOLIYUPINGHENGXING;ANQUANYUZHUYISHIXIANG

    点击咨询

积极的孕产瑜伽

孕前知识

ag网址试玩 BEIYUNYUANLIYUJICHULILUN;YUNQIYINGYANGXUE(GAISHANBAOBAOZHILI、JIYILI、YUQINGXU);YUNQIBUTONGJIEDUANHUAFENYUSHENGLITEDIAN

1
孕期练习

ag网址试玩 YUNZHONGQITISHIJINGJIANGYULIANXI;CHANHOUYINGYANGXUE(GUANLITIZHONGDESANDAGUANJIANYINSU);CHANRUQISHENGLITEDIANYUHUIFUYUANLI

2
备产精讲

ag网址试玩 SHENGYINLIAOYUYUJICHUNEIGUANJIFA;YUNWANQITISHIJINGJIANGYULIANXI;YUNQIJIAOXUEYUANSUSHEJI

3
产后康复

YUEZIBINGDEYUANLIYUXIUFU;ZHENDUIXINGDEKONGJIANHUXIFAYUPENDIJISHENZHANFANGFA;YUNHUIYUANZIXUNCHANGJIAN35WENDAGUANFANGYUSHU

4

更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入 上海体适能学校logo 上海体适能学校 详细了解
咨询电话: 你也可以留下你的联系方式,让课程老师跟你详细解答: 在线咨询

温馨提示:提交留言后老师会第一时间与您联系!热线电话:

SHOUJIFANGWEN

#tel_020#